大热天,这菜再贵也要多吃它,清热去火,美白补水,保证家人爱吃

时间:2019-07-09 来源:www.parladitutto.com

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炎热的日子,这道菜吃起来比较贵,加热到火,美白保湿,确保家人喜欢吃

在炎热的一天,这道菜应该吃得更贵,加热到火,美白和保湿,以确保家人喜欢吃!秋葵白玉带肉,抗过敏,美白,胃,超简单的电锅菜!黄秋葵,又称补肾草,具有很高的营养价值,含有大量的维生素A,B族,C,钙,磷,铁等矿物质。它还含有锌和硒等微量元素,可以美白,对抗癌症,保护肝脏。强肾,消除疲劳,丰富的粘液可以保护胃壁,对于过敏患者(脾,胃,肾虚弱),有相当的帮助!直接煮沸,阿南完全不能接受,不得不悄悄进入食物,我想不到儿子的接受度增加,一口气吃四呀!

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<秋葵白玉镶嵌肉>

材料:

白萝卜(长约20厘米,直径5厘米)

2.秋葵两个

3.一瓣大蒜

猪肉碎50g(小肉串配梅肉)

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做法:

将白萝卜去皮后,切成五个小块,每块小块的厚度约为4厘米。用尖勺挖出一些萝卜肉。请不要挖到底部!

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清洗秋葵,去除椎弓根部分,你可以留下五颗小星星装饰,其余的秋葵和大蒜切成细。

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加入碎肉拌匀。在碎肉洗净后,猪肉摊主洗了它并拧了两次。它更加细致和粘性。

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用勺子闯入白萝卜洞,最后把一颗星星放入秋葵。

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将水倒入1.5杯米饭杯中,按开关煮熟,然后在跳跃后窒息五分钟,以确保白萝卜煮熟后即可食用。

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小编没有添加任何调味料,天然甜味,夫妻都很喜欢,儿子很少一口气吃四口,小编相当惊讶!超级简单的健康食品,每个人都必须尝试。

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